【半夜急性肠胃炎怎么办缓解】急性肠胃炎常在夜间发作，症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。以下为快速缓解方法总结：
| 缓解方法 | 说明 |
| 保持水分 | 少量多次饮用温水或口服补液盐，防止脱水 |
| 饮食调整 | 暂时禁食，待症状缓解后可吃清淡易消化食物（如米粥） |
| 热敷腹部 | 用热水袋敷腹部，缓解痉挛性疼痛 |
| 休息充足 | 避免过度活动，保证充足睡眠 |
| 药物辅助 | 可服用止泻药（如蒙脱石散）或抗痉挛药（如匹维溴铵），但需遵医嘱 |
若症状持续加重或出现高烧、血便等情况，应及时就医。
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