【宝宝长湿疹妈妈不能吃什么】当宝宝出现湿疹时，妈妈在哺乳期间的饮食尤为重要。某些食物可能通过母乳影响宝宝的皮肤状况。以下是一些妈妈应避免或减少摄入的食物：
| 食物类别 | 建议 |
| 辛辣刺激类 | 如辣椒、胡椒等，易引发过敏反应 |
| 海鲜类 | 如虾、蟹等，易致敏 |
| 牛奶及乳制品 | 可能引发宝宝肠胃不适或过敏 |
| 花生及坚果类 | 易引起过敏反应 |
| 油炸食品 | 不易消化，可能加重湿疹 |
建议妈妈多食用清淡、营养均衡的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于改善宝宝的湿疹情况。同时，注意观察宝宝对不同食物的反应，及时调整饮食结构。
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