首页 > 甄选问答 >

按摩哪些穴位可以缓解头痛

2025-10-01 19:21:10

问题描述:

按摩哪些穴位可以缓解头痛,真的熬不住了,求给个答案!

最佳答案

推荐答案

2025-10-01 19:21:10

按摩哪些穴位可以缓解头痛】头痛是常见症状,适当按摩特定穴位有助于缓解不适。以下是一些常用穴位及其作用:

穴位名称 位置 按摩方法 作用
太阳穴 眉梢与外眼角之间凹陷处 用拇指轻按并打圈 缓解偏头痛、紧张性头痛
风池穴 后颈部发际线凹陷处 用指腹按压并揉动 改善头部血液循环
合谷穴 手背第一、二掌骨间 用力按压并揉捏 缓解头痛、牙痛
印堂穴 两眉之间 用拇指轻轻点按 缓解前额头痛

以上穴位可根据个人情况选择按摩,每次持续约3-5分钟,可有效缓解轻度头痛。若头痛频繁或剧烈,建议及时就医。

以上就是【按摩哪些穴位可以缓解头痛】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。