【茯苓皮功效和的作用有哪些】茯苓皮是中药中常用的一味药材，具有多种健康功效。它主要来源于茯苓的外层皮，性味甘淡，归脾、肾经。茯苓皮在中医中常用于利水渗湿、健脾安神等。
以下是茯苓皮的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 利水消肿 | 有助于排除体内多余水分，缓解水肿 |
| 健脾和胃 | 改善脾胃功能，促进消化 |
| 安神助眠 | 对失眠、焦虑有一定缓解作用 |
| 清热解毒 | 可辅助清除体内热毒 |
| 降血糖血脂 | 对调节血糖、血脂有一定帮助 |
综上所述，茯苓皮是一种药食两用的天然药材，适合日常调理使用。但具体应用时应根据个人体质，在医生指导下合理使用。
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