【熬中药的正确方法】熬中药是发挥药效的关键步骤，掌握正确的方法能有效提升疗效。以下是熬中药的基本流程和注意事项。
| 步骤 | 内容 |
| 1. 备料 | 根据医嘱准备药材，检查是否有杂质或变质情况。 |
| 2. 浸泡 | 用冷水浸泡30分钟至1小时，使药材充分吸水。 |
| 3. 火候控制 | 先武火煮沸，再文火慢煎，避免大火烧干。 |
| 4. 煎煮时间 | 一般头煎20-30分钟，二煎15-20分钟，视药性而定。 |
| 5. 倒出药液 | 煎好后趁热过滤，避免药效流失。 |
| 6. 服用方法 | 一般分早晚两次服用，空腹或饭后遵医嘱。 |
注意：不同药材煎煮方式略有差异，建议遵循中医师指导。
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