【艾灸哪里去湿气效果最好】艾灸是中医传统疗法，常用于祛湿、调理气血。想要通过艾灸去湿气，应选择特定穴位。以下是几个效果显著的部位：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 足三里 | 小腿外侧 | 健脾祛湿，增强体质 |
| 阴陵泉 | 小腿内侧 | 清热利湿，调理脾胃 |
| 中脘 | 脐上四寸 | 健脾化湿，缓解腹胀 |
| 关元 | 脐下三寸 | 温阳补气，驱寒除湿 |
建议每周艾灸2-3次，每次15-20分钟，配合良好作息与饮食习惯，效果更佳。
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问 艾灸哪里去湿气效果最好
2025-10-01 08:55:40
问题描述：
艾灸哪里去湿气效果最好，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-01 08:55:40
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