【艾草、红花泡脚有什么作用与功效】艾草和红花都是传统中药材，常用于泡脚，具有一定的保健作用。以下是它们的主要功效总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 艾草 | 温经散寒、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠 |
| 红花 | 活血化瘀、舒筋活络、减轻关节疼痛、改善手脚冰凉 |
两者搭配泡脚，可增强温补效果，适合冬季或体质偏寒者使用。但需注意水温不宜过高，时间控制在15-30分钟，避免皮肤烫伤。有严重疾病或皮肤敏感者，建议咨询中医师后再尝试。
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问 艾草、红花泡脚有什么作用与功效
2025-10-01 07:44:17
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2025-10-01 07:44:17
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