【艾条怎么用】艾条是中医常用的艾灸工具，具有温经散寒、活血通络的功效。正确使用艾条能有效发挥其作用，以下为使用方法总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 选择合适的艾条，一般选用纯艾绒制成的艾条。 |
| 2 | 点燃艾条一端，待其自然燃烧，避免吹气助长火势。 |
| 3 | 将艾条悬于穴位上方约3-5厘米处，保持适当距离。 |
| 4 | 根据需要进行温和灸或雀啄灸，每次10-15分钟。 |
| 5 | 使用后熄灭艾条，避免残留火星引发危险。 |
使用时注意通风，避免吸入过多烟雾。艾灸后多喝温水，有助于身体排寒。
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