【艾灸穴位包括哪些】艾灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾草对特定穴位进行温热刺激,以达到调理气血、增强体质的效果。常见的艾灸穴位有以下几种:
穴位名称 | 功能作用 | 适用症状 |
足三里 | 健脾和胃、增强免疫力 | 胃痛、腹泻、疲劳 |
关元 | 补肾固本、调经止带 | 腰酸、月经不调、前列腺问题 |
中脘 | 健脾消食、理气和胃 | 消化不良、胃胀 |
大椎 | 散寒解表、通阳益气 | 风寒感冒、肩颈僵硬 |
气海 | 补气养血、温阳固本 | 气虚、乏力、妇科疾病 |
以上穴位可根据个人体质和需求选择使用,建议在专业医师指导下进行艾灸治疗,确保安全有效。
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