【耳闷会自己好吗】耳闷是一种常见的耳部不适感，可能由多种原因引起。是否能自愈，取决于具体病因。
| 原因 | 是否会自愈 | 建议 |
| 耳压不平衡 | 通常可以自愈 | 深呼吸、吞咽或咀嚼可缓解 |
| 轻度感冒引起的中耳炎 | 可能自愈 | 注意休息，避免用力擤鼻 |
| 外耳道堵塞（如耳垢） | 可自愈 | 清洁耳道，避免掏挖 |
| 中耳炎或感染 | 需治疗 | 应就医，使用抗生素等药物 |
| 听力损失或神经问题 | 不会自愈 | 需专业检查和治疗 |
若耳闷持续超过3天或伴有疼痛、听力下降等症状，建议及时就医，以免延误病情。
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