【脚小腿酸痛是什么原因】脚小腿酸痛是一种常见的症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度运动 | 长时间走路、跑步或锻炼后，肌肉疲劳导致酸痛 |
| 肌肉拉伤 | 运动不当或突然用力造成肌肉损伤 |
| 静脉曲张 | 下肢血液循环不畅，引起腿部沉重感和酸痛 |
| 缺乏电解质 | 如钾、钙、镁不足，影响肌肉功能 |
| 神经压迫 | 如坐骨神经受压，引发放射性疼痛 |
| 久坐或久站 | 长时间保持同一姿势，影响血液循环 |
建议适当休息、热敷、补充水分和电解质。若持续不适，应及时就医检查。
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