【O型腿和X型腿的区别有哪些】O型腿和X型腿是常见的下肢畸形类型，主要表现为膝盖和脚踝的异常角度。两者在外观、成因及影响上有所不同。
| 项目 | O型腿（膝内翻） | X型腿（膝外翻） |
| 外观 | 双膝相碰，脚踝分开 | 脚踝相碰，双膝分开 |
| 成因 | 遗传、营养不良、骨骼发育异常 | 遗传、肥胖、姿势不当 |
| 常见人群 | 儿童、孕妇 | 儿童、成年人 |
| 影响 | 可能导致行走不便、关节压力大 | 可能引起膝关节不稳定 |
两种情况都可能影响步态和身体平衡，严重时需通过矫正鞋垫或手术治疗。日常注意坐姿、站姿和运动方式，有助于预防和改善。
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