【女性排卵期的计算方法】女性排卵期是受孕的关键时期，了解排卵时间有助于提高怀孕几率或避孕。排卵通常发生在月经周期的第14天左右（以28天周期为例），但因人而异。
常见的计算方法包括：基础体温法、宫颈黏液观察法、月经周期记录法和排卵试纸检测。结合多种方法可提高准确性。
| 方法 | 说明 |
| 基础体温法 | 每日清晨测量体温，排卵后体温升高 |
| 宫颈黏液法 | 观察分泌物变化，排卵期黏液呈透明拉丝 |
| 月经周期法 | 根据月经开始日期推算排卵日 |
| 排卵试纸 | 检测尿液中的黄体生成素峰值 |
建议结合多种方式综合判断，如仍有疑问，可咨询医生。
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