【8个月的宝宝辅食吃什么】8个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，应逐步引入多样化的食物，帮助其适应固体食物并获取更多营养。以下是适合8个月宝宝的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、稀粥、软面条 | 从单一食材开始，逐步增加种类 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 煮熟后打成泥，避免生冷 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 新鲜水果制作，避免过甜 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐泥、瘦肉泥 | 从少量开始尝试，观察过敏反应 |
注意：每次引入新食物时，观察宝宝是否有过敏反应。食物应细腻、易消化，避免添加盐、糖和调味品。合理搭配，保证营养均衡。
以上就是【8个月的宝宝辅食吃什么】相关内容，希望对您有所帮助。
