【4个月宝宝辅食食谱有什么？】4个月的宝宝刚开始添加辅食，应以单一食材、细腻易消化为主。以下是一些适合4个月宝宝的辅食推荐：
| 食物名称 | 做法简述 | 注意事项 |
| 米糊 | 将大米洗净煮烂，用搅拌机打成糊状 | 初次尝试应少量，观察是否过敏 |
| 胡萝卜泥 | 胡萝卜蒸熟后打成泥 | 保证无渣，避免引起便秘 |
| 苹果泥 | 苹果去皮蒸熟后捣碎 | 不加糖，保持原味 |
| 南瓜泥 | 南瓜切块蒸熟后打成泥 | 富含维生素，适合初次尝试 |
建议从一种食物开始，逐步引入，每次只添加一种新食材，观察3天后再换另一种。同时注意食物的新鲜与卫生，避免添加盐、糖等调味品。
以上就是【4个月宝宝辅食食谱有什么？】相关内容，希望对您有所帮助。
