【4个月宝宝辅食食谱有什么?】4个月大的宝宝刚开始添加辅食，应以单一食材、细腻易消化为主。以下是一些适合这个阶段的辅食建议：
| 食物名称 | 说明 |
| 米汤 | 稀薄易吸收，可补充营养 |
| 胡萝卜泥 | 富含维生素A，需煮熟后打成泥 |
| 南瓜泥 | 清甜易消化，适合初次尝试 |
| 苹果泥 | 水分充足，有助于润肠 |
| 香蕉泥 | 天然甜味，富含钾元素 |
注意：初次添加应从少量开始，观察是否有过敏反应。同时，辅食应保持新鲜、卫生，避免添加盐、糖等调味品。建议在医生指导下逐步引入新食物。
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