【3个月宝宝补什么钙呢】3个月大的宝宝正处于快速生长发育阶段，钙质对骨骼和神经系统的发育至关重要。但是否需要额外补钙，需根据实际情况判断。
一般情况下，母乳或配方奶已能满足宝宝的钙需求。若宝宝饮食正常、生长发育良好，无需额外补充钙剂。但如医生建议，可遵医嘱适量补充。
| 项目 | 内容 |
| 钙来源 | 母乳/配方奶为主 |
| 是否需要补钙 | 根据医生建议决定 |
| 补钙方式 | 口服钙剂（遵医嘱） |
| 注意事项 | 避免过量，防止便秘 |
总之，3个月宝宝是否需要补钙应结合个体情况，建议在儿科医生指导下进行。
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