【白果的功效与作用】白果，即银杏果，具有丰富的营养价值和多种健康功效。它常用于中医食疗，对身体有良好的调理作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脑益智 | 富含黄酮类物质，有助于改善记忆力和脑部供血。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，可延缓细胞衰老。 |
| 降血压 | 有助于扩张血管，改善血液循环。 |
| 止咳平喘 | 对呼吸道疾病有一定辅助治疗效果。 |
| 美容养颜 | 促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。 |
白果虽好，但不宜过量食用，且需注意去毒处理。建议在医生或营养师指导下合理使用。
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问 白果的功效与作用
2025-09-30 00:10:52
问题描述：
白果的功效与作用，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-09-30 00:10:52
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