【18种养生药酒最佳配方】药酒自古以来便是中医养生的重要方式,具有调理身体、增强体质的功效。以下是18种常见养生药酒的最佳配方总结:
药材 | 功效 | 配方建议 |
黄芪 | 补气固表 | 50g黄芪+500ml白酒 |
当归 | 养血活血 | 30g当归+500ml白酒 |
枸杞 | 明目补肝 | 50g枸杞+500ml白酒 |
人参 | 大补元气 | 20g人参+500ml白酒 |
丹参 | 活血化瘀 | 30g丹参+500ml白酒 |
川芎 | 疏风活血 | 20g川芎+500ml白酒 |
红枣 | 补中益气 | 50颗红枣+500ml白酒 |
菊花 | 清肝明目 | 30g菊花+500ml白酒 |
肉苁蓉 | 补肾壮阳 | 30g肉苁蓉+500ml白酒 |
五加皮 | 强筋健骨 | 30g五加皮+500ml白酒 |
甘草 | 调和诸药 | 10g甘草+500ml白酒 |
茯苓 | 健脾利湿 | 30g茯苓+500ml白酒 |
山药 | 健脾养胃 | 50g山药+500ml白酒 |
熟地 | 滋阴补血 | 30g熟地+500ml白酒 |
陈皮 | 理气健脾 | 20g陈皮+500ml白酒 |
桑葚 | 滋阴补血 | 50g桑葚+500ml白酒 |
杜仲 | 补肝肾 | 30g杜仲+500ml白酒 |
何首乌 | 补肝肾 | 30g何首乌+500ml白酒 |
以上药酒可根据个人体质选择,饮用时注意适量,效果更佳。
以上就是【18种养生药酒最佳配方】相关内容,希望对您有所帮助。