【14个月宝宝食谱是什么】14个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。建议每天提供三餐加两次点心，食物需软烂易消化，避免刺激性食材。
| 餐次 | 食物推荐 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、小馒头 |
| 午餐 | 蔬菜肉末粥、豆腐汤、软米饭 |
| 下午点心 | 水果泥、酸奶、饼干 |
| 晚餐 | 鸡肉蔬菜面、小米粥、蒸南瓜 |
注意：根据宝宝口味调整食材，确保无过敏源。鼓励自主进食，培养良好饮食习惯。
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问 14个月宝宝食谱是什么
2025-09-29 20:49:42
问题描述：
14个月宝宝食谱是什么，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-09-29 20:49:42
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