【14个月宝宝食谱】14个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应营养均衡、易消化。可适当增加食物种类，培养自主进食能力。
| 餐次 | 食物建议 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、水果泥 |
| 午餐 | 软米饭、蔬菜肉末、豆腐汤 |
| 下午加餐 | 奶酪、酸奶、小饼干 |
| 晚餐 | 面条、鸡肉碎、炒青菜 |
注意：避免添加盐和糖，食物要切小块或捣碎，防止噎呛。根据宝宝口味调整食材，逐步引入新食物，观察是否有过敏反应。
以上就是【14个月宝宝食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
问 14个月宝宝食谱
2025-09-29 20:49:33
问题描述：
14个月宝宝食谱，求快速帮忙，马上要交了！
答推荐答案
2025-09-29 20:49:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
