发烧是人体对疾病的一种常见反应，通常意味着身体正在与感染或炎症作斗争。那么，究竟体温达到多少才算发烧呢？这是一个值得探讨的问题。

一般来说，正常人的体温范围大约在36°C到37°C之间。然而，这个数值会因个体差异、测量部位以及一天中的时间不同而有所波动。例如，口腔温度一般比腋下温度略高一些，而直肠温度则更高。此外，清晨时体温较低，而下午和晚上可能会略微升高。

通常情况下，当体温超过37.3°C时，就可以被认为是发烧了。不过，这只是一个大致的标准，具体情况需要结合个人健康状况和其他症状来判断。比如，如果一个人平时的基础体温偏低，那么他的“发烧”标准可能稍微高于37.3°C；反之亦然。

需要注意的是，轻微的体温升高并不一定代表生病。有时候，剧烈运动、情绪紧张或者吃了辛辣食物后，体温也会暂时上升。因此，在评估是否发烧时，最好连续观察几天，并留意是否有其他伴随症状，如咳嗽、喉咙痛、乏力等。

对于儿童来说，由于他们的免疫系统尚未完全发育成熟，所以更容易出现发热的情况。家长在面对孩子发烧时，应保持冷静，首先确认体温是否真的超出正常范围，然后根据实际情况决定是否需要就医。同时，避免盲目服用退烧药，以免掩盖病情真相。

总之，“多少度算是发烧”并没有一个固定不变的答案，它取决于多种因素。了解自己的身体状况，学会正确测量体温，并结合实际表现进行综合分析，才能更好地应对可能发生的健康问题。当然，如果不确定如何处理，及时咨询医生是最安全的选择。