在生活中，我们常常会听到“低烧”这个词，尤其是在感冒或身体不适时。那么，到底多少度才算低烧呢？这个问题看似简单，但实际上涉及医学上的具体标准和个体差异。
通常情况下，人体正常体温范围大约在36.5°C到37.2°C之间。如果体温超过这个范围但不超过38°C，就可以被认为是低烧。不过需要注意的是，每个人的体质不同，基础体温也会有所差异。比如一些人可能天生基础体温偏高，而另一些人则偏低。因此，在判断是否为低烧时，需要结合个人平时的体温情况来综合分析。
此外，测量体温的方式也会影响结果。常见的测量部位包括口腔、腋下和直肠等。一般来说：
- 口腔温度：37.3°C～38°C；
- 腋下温度：37°C～37.2°C；
- 直肠温度：37.5°C～38.3°C。
当发现自己的体温处于上述范围内，并伴随有乏力、头痛、喉咙痛等症状时，建议及时就医，以便查明病因并采取相应措施。同时也要注意休息，多喝水，避免过度劳累。
总之，“低烧”并不是一个绝对的概念，而是相对而言的一种状态。希望大家能够正确认识它，合理应对，保持健康的生活方式。
