【抑郁症的10个前兆有些什么】抑郁症是一种常见但严重的心理疾病，早期识别有助于及时干预。以下是常见的10个前兆：
| 序号 | 前兆表现 |
| 1 | 持续情绪低落，无明显原因 |
| 2 | 对以前感兴趣的事物失去兴趣 |
| 3 | 睡眠障碍，如失眠或嗜睡 |
| 4 | 食欲变化，体重明显增减 |
| 5 | 注意力下降，记忆力减退 |
| 6 | 易怒、烦躁或情绪波动大 |
| 7 | 自我否定，感到无用或内疚 |
| 8 | 社交回避，不愿与人接触 |
| 9 | 身体不适，如头痛、胃痛等 |
| 10 | 反复出现死亡或自杀念头 |
若出现多个上述症状且持续较久，建议尽早寻求专业帮助。及早干预能有效改善病情。
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