【马肝的功效与作用】马肝在传统医学中被认为具有一定的药用价值,常用于调理身体、补充营养。其主要功效包括补血、养肝、增强免疫力等。现代研究也表明,马肝富含蛋白质、维生素和微量元素,对身体健康有一定益处。
| 功效 | 作用说明 |
| 补血 | 含铁元素,有助于改善贫血 |
| 养肝 | 传统认为可辅助肝脏排毒 |
| 增强免疫力 | 富含营养成分,提升身体抵抗力 |
| 提供能量 | 含有丰富的蛋白质和B族维生素 |
需要注意的是,马肝属于动物内脏,食用时应适量,避免过量摄入胆固醇。建议在专业指导下合理食用。
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