【冬天身上不冷手冷是怎么回事】冬天时，很多人发现身体其他部位不冷，但手却特别冷。这可能与血液循环、体质、生活习惯等因素有关。
| 原因 | 说明 |
| 血液循环差 | 手部血管较细，血液供应不足，导致手脚易冷 |
| 体质偏寒 | 阳气不足，容易出现四肢发凉的现象 |
| 缺乏运动 | 运动少会导致全身血液循环减慢，手部更易受寒 |
| 穿着不当 | 手部保暖不足，暴露在寒冷中更容易变冷 |
建议多进行适量运动，增强体质；注意手部保暖，避免长时间接触冷水；饮食上可适当多吃温补食物，如姜、红枣等。
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