【如何矫正脊柱侧弯】脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，常见于青少年。正确的矫正方法有助于改善体态、缓解疼痛，并防止病情恶化。
| 方法 | 说明 |
| 专业评估 | 首先应由医生或康复师进行评估，确定侧弯程度和类型。 |
| 物理治疗 | 通过特定的锻炼增强背部肌肉，改善姿势。 |
| 矫形支具 | 对于中度侧弯，佩戴定制支具可阻止进一步弯曲。 |
| 手术治疗 | 严重侧弯需手术矫正，适用于骨骼成熟后仍进展明显者。 |
| 日常习惯调整 | 注意坐姿、站姿，避免单侧负重，保持良好生活习惯。 |
建议结合多种方法，定期复查，以达到最佳矫正效果。
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