【高丽参的作用与功效是什么】高丽参是人参的一种，主要产自韩国，具有较高的药用价值。它在中医中被认为能补气养血、增强免疫力、改善疲劳等。现代研究也表明，高丽参对调节血糖、促进新陈代谢有一定帮助。
以下是高丽参的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 补气养血 | 改善气血不足，增强体质 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 缓解体力和精神疲劳 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有辅助调理作用 |
| 改善记忆力 | 有助于提升大脑功能和专注力 |
高丽参适合体质虚弱、易疲劳或需要增强精力的人群使用，但应根据个人体质适量服用，避免过量。
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