【这些食物为什么这样红】许多食物呈现出红色，主要是因为含有天然色素。这些色素不仅让食物看起来更诱人，还可能具有营养价值。
| 食物 | 红色原因 | 功能或特点 |
| 胡萝卜 | β-胡萝卜素 | 富含维生素A，有益视力 |
| 番茄 | 番茄红素 | 抗氧化，有助于心脏健康 |
| 红椒 | 辣椒红素 | 含维生素C，增强免疫力 |
| 红枣 | 类黄酮 | 补血养颜，提高抵抗力 |
不同食物的红色来源各异，但多数与植物中的天然色素有关。了解这些颜色背后的科学，有助于我们更好地选择和搭配食物。
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问 这些食物为什么这样红
2025-10-22 02:26:18
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2025-10-22 02:26:18
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