【膝盖骨质增生的治疗方法】膝盖骨质增生是一种常见的关节退行性疾病，多发于中老年人。治疗需结合病情和个体差异，采取综合措施。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。 |
| 物理治疗 | 包括热敷、超声波、电疗等，可改善局部血液循环，减轻症状。 |
| 运动康复 | 通过适度锻炼增强膝关节周围肌肉力量，如游泳、骑车等低冲击运动。 |
| 中医治疗 | 如针灸、推拿及中药外敷，有助于活血化瘀、舒筋通络。 |
| 手术治疗 | 对严重病例，如关节畸形或功能障碍明显者，可考虑手术矫正。 |
建议患者在医生指导下选择合适方案，同时注意日常保护膝盖，避免长时间负重或剧烈运动。
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