【左旋肉碱】左旋肉碱是一种天然存在于人体中的氨基酸衍生物，主要参与脂肪代谢，帮助将脂肪酸转运至线粒体中进行氧化供能。它在运动、减肥和能量代谢中具有重要作用。
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 左旋肉碱 |
| 英文名称 | L-Carnitine |
| 功能 | 脂肪代谢、能量供给 |
| 来源 | 动物性食物、人体合成 |
| 应用 | 减肥、运动补剂 |
| 注意事项 | 过量可能引起腹泻 |
左旋肉碱的补充常用于增强运动表现和促进脂肪燃烧，但应根据个人情况合理使用。
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问 左旋肉碱
2025-10-21 19:16:00
问题描述：
左旋肉碱，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-21 19:16:00
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