【心肺复苏的急救方法】心肺复苏（CPR）是针对心跳呼吸骤停患者的一种紧急抢救措施，能有效提高生存率。正确实施CPR可维持大脑供氧，为后续专业救治争取时间。
| 步骤 | 操作要点 |
| 1. 确认环境安全 | 确保现场无危险，避免施救者受伤。 |
| 2. 判断意识与呼吸 | 轻拍患者肩膀并大声询问，观察是否有反应及正常呼吸。 |
| 3. 呼叫急救人员 | 立即拨打急救电话，寻求专业帮助。 |
| 4. 开始胸外按压 | 双手交叠置于患者胸部中央，以每分钟100-120次的频率按压5厘米深。 |
| 5. 进行人工呼吸 | 若有条件，进行口对口或口对鼻呼吸，每次吹气约1秒。 |
| 6. 持续循环操作 | 每30次按压后做2次人工呼吸，持续至专业人员到达。 |
注意：若患者有明显外伤或怀疑脊柱损伤，应避免移动患者，仅进行胸外按压。
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