【肩颈按摩后第二天疼痛是怎么回事】总结：
肩颈按摩后第二天出现疼痛，可能与按摩力度、个人体质或操作方式有关。多数情况下属于正常反应，但也需警惕异常情况。
| 原因 | 说明 |
| 按摩力度过大 | 过度按压可能导致肌肉微损伤，引发酸痛 |
| 肌肉紧张释放 | 长期僵硬的肌肉在放松后可能出现短暂不适 |
| 筋膜或关节问题 | 若本身有颈椎病或肩周炎，可能加重症状 |
| 操作不当 | 不规范手法可能造成局部刺激或压迫 |
建议：若疼痛持续或加剧，应停止按摩并咨询专业医生。适当热敷和休息有助于缓解不适。
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