【肩髎和肩髃怎么定位】肩髎与肩髃是中医常用穴位，位于肩部，常用于治疗肩周炎、肩痛等病症。以下是两穴的定位方法总结：
| 穴位名称 | 定位方法 |
| 肩髎 | 位于肩峰后方，三角肌后缘，当上臂外展时，在肩部最高点凹陷处。 |
| 肩髃 | 在肩部，锁骨肩峰端与肱骨大结节之间，上臂外展时，肩部前方出现凹陷处。 |
通过触摸和动作配合，可准确找到这两个穴位。建议在专业医师指导下进行操作，确保定位准确、安全。
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问 肩髎和肩髃怎么定位
2025-10-20 07:57:31
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-20 07:57:31
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