【孕晚期的注意事项有哪些】孕晚期是孕期最后三个月，也是最关键的阶段。为了确保母婴健康，准妈妈需特别注意以下事项：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 增加蛋白质和铁质摄入，避免生冷食物，少食多餐 |
| 运动 | 适当散步，避免剧烈运动，保持良好体态 |
| 睡眠 | 保证充足睡眠，左侧卧位有助于胎盘供血 |
| 检查 | 定期产检，关注胎儿发育和羊水情况 |
| 警惕 | 注意胎动变化、宫缩、破水等异常情况 |
| 心理 | 保持心情愉快，避免过度焦虑 |
孕晚期应提前准备待产包，了解分娩知识，为顺利生产做好准备。如有不适，应及时就医。
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