【抑郁症自测量表(sds)是什么】SDS（Self-Rating Depression Scale）是用于评估个体抑郁症状严重程度的自评量表，广泛应用于心理健康筛查和临床辅助诊断。
该量表由Zung于1965年编制，包含20个条目，每项按“最近一周内”的感受进行评分。总分越高，表示抑郁程度越重。适用于普通人群初步筛查，但不能替代专业诊断。
| 项目 | 内容 | 评分标准 |
| 条目数 | 20项 | 1-4分 |
| 用途 | 抑郁情绪评估 | 自我检测 |
| 总分范围 | 20-80分 | 低于50为正常，50-60轻度，60以上中重度 |
| 特点 | 简单易用 | 需结合专业判断 |
SDS适合快速了解自身心理状态，但建议在医生指导下使用。
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