【一天吃几个桃子比较好】桃子营养丰富，适量食用有助于健康。但过量可能引起不适。以下是建议：
总结：
成年人每天建议吃2-3个中等大小的桃子，儿童可减半。根据个人体质和需求调整，避免空腹或过量食用。
表格：
| 人群 | 建议数量（个/天） | 备注 |
| 成年人 | 2-3 | 中等大小，不宜空腹 |
| 儿童 | 1-2 | 根据年龄调整，避免过敏 |
| 消化不良者 | 1 | 避免加重肠胃负担 |
注意：桃子含糖较高，糖尿病患者需谨慎。选择新鲜、无腐烂的桃子更佳。
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问 一天吃几个桃子比较好
2025-10-18 05:19:29
问题描述：
一天吃几个桃子比较好，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-18 05:19:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
