【冠心病患者饮食上需要注意什么】冠心病患者在日常饮食中应注重营养均衡与健康选择,以降低病情恶化风险。以下为关键注意事项:
项目 | 注意事项 |
食盐 | 控制摄入量,每日不超过5克,避免高血压加重心脏负担 |
脂肪 | 减少饱和脂肪和反式脂肪,如动物油、肥肉、油炸食品 |
胆固醇 | 限制高胆固醇食物,如蛋黄、动物内脏 |
糖分 | 控制精制糖摄入,预防血糖波动及肥胖 |
膳食纤维 | 多吃蔬菜、水果和全谷类,有助于降低血脂 |
水分 | 保持适量饮水,避免脱水引发血黏度升高 |
合理搭配饮食,结合规律运动,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下制定个性化饮食方案。
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