【红薯不能和什么水果一起吃】红薯是一种营养丰富的食物，但与某些水果同食可能影响消化或营养吸收。以下是常见的不宜与红薯同吃的水果：
| 不宜搭配的水果 | 原因 |
| 酸性水果（如橘子、柠檬） | 红薯含淀粉多，与酸性水果同食易引起胃胀或不适 |
| 柿子 | 同食可能导致消化不良，甚至引发胃结石 |
| 芒果 | 两者同食可能刺激肠胃，导致腹泻 |
建议红薯与清淡类水果（如苹果、香蕉）搭配，更利于健康。合理搭配饮食，才能充分发挥食物的营养价值。
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问 红薯不能和什么水果一起吃
2025-10-17 17:02:14
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2025-10-17 17:02:14
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