【高血压什么不能吃】高血压患者在饮食上需特别注意，避免摄入加重病情的食物。以下为常见应避免或限制的食物类型及原因：
| 食物类别 | 原因 |
| 高盐食品 | 如咸菜、火腿等，易导致血压升高 |
| 油炸食品 | 含高脂肪，增加心血管负担 |
| 红肉 | 如牛肉、猪肉，过量摄入可能升高血压 |
| 酒精 | 过量饮酒会导致血压波动 |
| 加工食品 | 含大量添加剂和钠，不利于控制血压 |
建议高血压患者多吃蔬菜、水果、全谷类食物，并保持清淡饮食。定期监测血压，结合医生指导调整饮食结构。
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问 高血压什么不能吃
2025-10-17 16:57:35
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2025-10-17 16:57:35
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