【枸杞菊花茶用量是多少?】枸杞菊花茶是一种常见的养生饮品，具有清肝明目、增强免疫力等功效。但用量需根据个人体质和饮用目的进行调整。
| 适用人群 | 建议用量（每日） | 备注 |
| 普通成年人 | 5-10克枸杞 + 3-5朵菊花 | 可泡2-3次 |
| 需要护眼者 | 8-12克枸杞 + 5-7朵菊花 | 可早晚各一次 |
| 儿童/孕妇 | 3-5克枸杞 + 2-3朵菊花 | 建议咨询医生 |
注意：过量饮用可能导致上火或腹泻，建议根据自身情况适量饮用，并保持饮水充足。
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问 枸杞菊花茶用量是多少?
2025-10-17 09:06:45
问题描述：
枸杞菊花茶用量是多少?，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-17 09:06:45
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