【榴莲是热性还是凉性?】榴莲是一种营养丰富但气味独特的水果，关于它的性质，中医中有不同说法。以下为总结：
| 属性 | 说明 |
| 性味 | 热性 |
| 功效 | 补脾益气、暖胃驱寒 |
| 适宜人群 | 虚寒体质者 |
| 不宜人群 | 上火、便秘、糖尿病患者 |
| 食用建议 | 每次少量，避免空腹食用 |
总体来看，榴莲被普遍认为是热性食物，适合体质偏寒的人适量食用。但因其糖分高、热量大，过量食用可能引发上火或消化不良。建议根据自身体质合理选择。
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问 榴莲是热性还是凉性?
2025-10-16 22:34:22
问题描述：
榴莲是热性还是凉性?，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-16 22:34:22
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