【过敏不能吃8种食物有什么】在日常生活中，部分人对某些食物存在过敏反应，了解常见的过敏原有助于避免不适。以下是常见的8种易致敏食物：
| 序号 | 食物名称 | 常见症状 |
| 1 | 牛奶 | 腹泻、皮疹 |
| 2 | 鸡蛋 | 喉咙肿胀、呕吐 |
| 3 | 花生 | 呼吸困难、休克 |
| 4 | 海鲜 | 恶心、皮肤红肿 |
| 5 | 小麦 | 胃痛、腹泻 |
| 6 | 大豆 | 皮疹、腹胀 |
| 7 | 芝麻 | 过敏性鼻炎 |
| 8 | 虾蟹类 | 严重过敏反应 |
建议有过敏史的人群在饮食前仔细阅读食品标签，并咨询专业医生进行过敏测试，以确保安全。
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