【桂皮的功效与作用】桂皮，又称肉桂，是常见的一种香料，也常用于中药。它具有多种功效与作用，广泛应用于日常饮食和传统医学中。
| 功效与作用 | 说明 |
| 温中散寒 | 有助于驱寒暖胃，缓解因寒引起的腹痛、腹泻等 |
| 活血通经 | 改善血液循环，促进经期气血运行 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗菌和抗炎效果 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，缓解胀气和消化不良 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调节作用 |
桂皮不仅味道独特，还对人体健康有多方面益处。但需注意，过量食用可能引起上火或不适，建议适量使用。
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