【肾结石又痛了怎么办】肾结石发作时，常伴随剧烈腰痛、血尿等症状，让人痛苦不堪。以下是应对肾结石疼痛的实用建议：
| 应对措施 | 说明 |
| 多喝水 | 每天饮水2000ml以上，有助于小结石排出。 |
| 热敷腰部 | 可缓解肾绞痛，减轻不适感。 |
| 避免剧烈运动 | 防止结石移动引发更严重疼痛。 |
| 就医检查 | 若疼痛持续或伴有发热，应及时就医。 |
| 药物缓解 | 在医生指导下使用止痛药或排石药物。 |
肾结石患者应定期复查，调整饮食结构，减少高盐、高蛋白食物摄入，预防复发。若结石较大或反复发作，需考虑手术治疗。
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