【茯神的功效与作用是什么】茯神是中药材，来源于多孔菌科植物茯苓的菌核部分，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神定志 | 有助于缓解焦虑、失眠，改善睡眠质量 |
| 健脾利湿 | 促进脾胃功能，帮助排除体内湿气 |
| 利水消肿 | 改善水肿问题，适合水肿体质者使用 |
| 清心除烦 | 对心烦意乱、口干舌燥有一定缓解作用 |
| 调节免疫 | 增强机体免疫力，提高抗病能力 |
茯神常用于中医方剂中，如安神补脑液、归脾汤等，适用于心悸、失眠、食欲不振等症状。使用时应遵医嘱，避免过量或长期服用。
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