【女性酸性体质和碱性体质区别】女性体质分为酸性与碱性两种类型，主要根据体内酸碱平衡状态划分。虽然这一概念在医学界存在争议，但部分健康观念认为不同体质对身体状况有一定影响。
| 项目 | 酸性体质 | 碱性体质 |
| pH值 | 偏低（<7.35） | 偏高（>7.45） |
| 体感 | 容易疲劳、气短 | 精神好、精力充沛 |
| 饮食建议 | 多吃碱性食物如蔬菜 | 多吃酸性食物如肉类 |
| 健康风险 | 易引发代谢问题 | 一般较稳定 |
总体来看，维持体内酸碱平衡对健康有益。建议通过合理饮食与生活习惯调整，保持身体的自然平衡状态。
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