【小暑吃什么传统食物】小暑是夏季的第二个节气，天气逐渐炎热，但还未到最热的时候。此时饮食应以清热解暑、健脾开胃为主。各地有不同的小暑传统食物，以下是一些常见习俗：
| 地区 | 传统食物 | 功效 |
| 华北 | 茄子 | 清热解毒，助消化 |
| 江南 | 鸡蛋面 | 补充营养，增强体力 |
| 东北 | 粽子 | 增强饱腹感，补充能量 |
| 华东 | 凉粉 | 清凉解暑，消热去火 |
这些食物不仅符合小暑时节的气候特点，也体现了地方饮食文化的特色。适当食用，有助于身体适应季节变化，保持健康状态。
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问 小暑吃什么传统食物
2025-10-16 03:57:22
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2025-10-16 03:57:22
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