【蘘荷花的功效与作用】蘘荷花，又称水芙蓉，是一种常见的水生植物，具有多种药用和食用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可用于缓解发热、咽喉肿痛等症状 |
| 利尿通淋 | 有助于改善小便不利、水肿等问题 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，可促进皮肤健康 |
| 抗炎抗菌 | 对一些炎症和细菌感染有一定抑制作用 |
| 调节血脂 | 有助于降低胆固醇，预防心血管疾病 |
蘘荷花多用于煲汤或泡茶，适合日常保健使用。但需注意，体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下服用。
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