【酒精对人体有什么害处？】酒精对人体有多方面的负面影响，长期或过量饮用可能导致多种健康问题。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 肝脏损伤 | 酒精代谢会加重肝脏负担，可能导致脂肪肝、肝硬化等疾病。 |
| 心血管问题 | 过量饮酒可能引发高血压、心律不齐甚至心脏病。 |
| 神经系统损害 | 长期饮酒可能导致记忆力减退、反应迟钝、情绪不稳定。 |
| 消化系统问题 | 酒精刺激胃黏膜，易引发胃炎、胃溃疡等。 |
| 免疫力下降 | 酒精会削弱免疫系统功能，增加感染风险。 |
综上，适量饮酒虽未必有害，但过量则会对身体造成明显伤害。建议控制饮酒量，保持健康生活方式。
以上就是【酒精对人体有什么害处？】相关内容，希望对您有所帮助。
